Donanımlı Balanced Body ekipman ve uzman eğitmen kadromuz ile gelişmiş pilates egzersiz sistemini uygulayarak, kişilerin çoğunlukla bel ve boyun fıtığı başta olmak üzere olası sağlık problemleri veya hamilelik gibi özel durumları göz önünde bulundurarak her yaşta bireye pilates egzersizleri yaptırmaktayız.

Kişiye Özel Pilates Dersi: Uzman eğitmenlerimiz kontrolünde, tamamen kendi vücut ihtiyacınıza ve olası sağlık problemleriniz göz önünde bulundurularak size özel planlanmış ve eğitmeninizle birebir yapacağınız ders paketidir.

Düet (2 Kişilik) Pilates Dersi: Talep ettiğiniz bir yakınınız ve uzman eğitmenimiz eşliğinde uygun koşullarda oluşturabileceğiniz ders paketidir.

Trio (3 Kişilik) Pilates Dersi: Talep ettiğiniz iki yakınınız ve uzman eğitmenimiz eşliğinde uygun koşullarda oluşturabileceğiniz ders paketidir.

Grup Pilates Dersi: Beş kişiden oluşan pilates grup dersimiz, uzman eğitmenimizin sağlıklı olan bireylerin günlük egzersiz ihtiyaçlarına göre planladığı derslerdir. Size uygun saat ve gruplara uygunluk durumuna göre katılabilirsiniz.

Ekipmanlarımız:

• Trapez Table (Cadillac)
• Reformer, Chair, Ladder Barrel
• Bodhi, Barre, Motr
• Tower, Foam Roller, Arc
• Ball, Miniball
• Terabant
• Rotator Disk ve daha birçok yardımcı mini aparat kullanmaktayız.